Содержание
Заметив на теле первые признаки целлюлита, мы начинаем судорожно искать решения проблемы, хватаясь, как за соломинку, за все известные способы избавления от ненавистной «апельсиновой корки». Медовый массаж от целлюлита является очень эффективным средством и при постоянном применении позволяет справиться с проблемой достаточно быстро.
Целебные свойства меда
О целебных свойствах меда известно всем, именно благодаря им мед широко используют как в лечебных, так и в косметологических целях. На его основе выпускают целые косметические линии продуктов для ухода за кожей лица и тела, из натурального продукта в домашних условиях делают маски, скрабы, обертывания. Для борьбы с целлюлитом мед используют по следующим причинам:
- являясь природным антиоксидантом и обладая согревающим эффектом, мед выводит из организма шлаки и токсины;
- способствует более интенсивному обмену веществ;
- разгоняет кровь и лимфу, заставляя их двигаться быстрее;
- разогревая кожу, запускает процессы сжигания жиров;
- оказывает разглаживающее и подтягивающее действие на кожу;
- содержит огромное количество микроэлементов, витаминов и питательных веществ, которыми насыщает кожу во время процедур.
Медовый массаж способен справиться даже с застойными проявлениями этого недуга.
Техника выполнения процедуры
Антицеллюлитный медовый массаж в домашних условиях сделать совсем несложно, при этом эффект от него будет ничуть не хуже многих дорогих салонных процедур. Конечно, идеально проводить его в бане, ведь под воздействием пара и горячего воздуха тело разогревается, происходит расширение пор, и кожа максимально воспринимает полезные вещества, содержащиеся в меде, а массаж оказывает более ощутимый эффект. Но если такой возможности нет, можно просто принять горячую ванну.
Вся процедура состоит из нескольких этапов. После приема горячей ванны или мытья в бане на очищенную и хорошо распаренную кожу наносят скраб для тела и растирают кожу при помощи жесткой мочалки. Можно использовать медовый скраб от целлюлита, приготовленный самостоятельно, либо любое другое антицеллюлитное средство.
Остатки скраба следует смыть теплой водой, а кожу высушить полотенцем.
Теперь приступаем к основной части процедуры, мед для массажа должен быть густым, но не засахаренным. Мед наносится на проблемные места (в основном это ягодицы и бедра, у некоторых женщин живот) не очень тонким слоем, но так, чтобы он не стекал. Если меда достаточное количество, будет полезно нанести его на все тело, для организма это будет полезно, так как мед усиливает обменные процессы, а кожа после него становится гладкой и бархатистой.
Совет: добавление в мед нескольких капель эфирного масла с эффектом сжигания жиров (любое из цитрусовых, можжевеловое, мятное) сделает процедуру более результативной и приятной. Также полезно добавлять в мед корицу, кофе, морскую соль и другие ингредиенты, способствующие разглаживанию кожи и сжиганию жиров.
Массаж следует проводить не в горячем помещении бани, иначе мед будет быстро таять и стекать по телу. Круговыми движениями втираем медовую массу в кожу, затем очень резко отрываем ладонь от тела, и начинаем массировать снова. Также можно применять похлопывающие движения проблемных мест, на которые нанесен мед.
Длительность процедуры составляет от 10 до 15 минут. Остатки меда на теле становятся сероватого цвета, такой оттенок ему придают вышедшие из кожи с медом шлаки и вредные вещества.
После процедуры следует ополоснуться теплой водой или принять контрастный душ: смена холодной и горячей воды также способствует сжиганию подкожного жира и разглаживанию кожи. Промокнуть кожу махровым полотенцем.
Медовый массаж от целлюлита полезно завершить нанесением на участки, подвергнутые воздействию, антицеллюлитного крема или геля.
Если процедура проводится правильно, то в местах соприкосновения ладони с телом во время массажа ощущается некоторая болезненность, это абсолютно нормальное явление. Массаж обладает небольшим побочным эффектом: на теле возможно появление синяков. Этого тоже пугаться не стоит: так и должно быть.
Массаж следует проводить через день курсом в 10–15 процедур, а для профилактики будет достаточно одного-двух раз в неделю.
Кому противопоказана процедура
Несмотря на обширный список полезных свойств меда и содержащихся в нем витаминов и других полезных веществ, медовый массаж от целлюлита показан далеко не всем. Правда, противопоказаний немного, и все же некоторым людям такая процедура не рекомендована. К числу противопоказаний относятся:
- Индивидуальная непереносимость или аллергия на мед. Наверняка каждая женщина знает, на что ее кожа может отреагировать аллергической реакцией. Или проведите тестирование, нанеся немного меда на кожу тыльной стороны локтевого сгиба. Если по прошествии 15-30 минут никакой реакции не появилось — значит, все нормально и массаж с медом можно делать смело, в противном случае от процедуры нужно отказаться.
- Наличие густого волосяного покрова в проблемных зонах, на которые предполагается воздействовать, также может стать препятствием для процедуры, ведь мед, прилипая к волосам, сделает массаж болезненным. Но большинства женщин это не касается, так как от лишней растительности на теле они регулярно избавляются.
- К числу серьезных противопоказаний относятся случаи онкологических заболеваний, туберкулез, кожные заболевания и повреждения кожи, болезни крови, протекающие в организме вирусные инфекции, повышенная температура или давление.
Отзывы о массаже с использованием меда
Несмотря на простоту процедуры и доступность ингредиентов, многие женщины отзываются о массаже с использованием меда как о действенном способе лечения от целлюлита, наряду с дорогими процедурами, выполняемыми в салонах красоты.
Медовый массаж позволяет избавиться от целлюлита за достаточно короткий период времени, если проводить его регулярно, при этом правильно питаясь и много двигаясь. Ведь именно здоровый образ жизни помогает нам чувствовать себя отлично и выглядеть на все сто.
