Содержание
Обертывания с ламинарией пользуются популярностью у женщин разных возрастов. Эти морские водоросли содержат в себе множество полезных элементов, которые благотворно влияют на кожу. Еще совсем недавно подобную процедуру проводили только профессиональные косметологи на базе салонов красоты и СПА-центров. Ниже мы расскажем о том, как можно провести такое обертывание в домашних условиях.
Полезные свойства ламинарии
Ламинария — это широко распространенная морская водоросль, которую используют не только в косметических целях, но и употребляют в пищу в маринованном виде. Этот подарок моря содержит в себе аминокислоты, йод, кальций, ретинол, витамины группы В, магний, натрий, хлор, альгинаты — всё то, что способствует постепенному похудению и замедлению процессов старения кожи.
Обертывание ламинарией используется для борьбы с:
- целлюлитом;
- воспалениями и угревой сыпью;
- растяжками;
- отеками.
После курса процедур повышается общий тонус кожи. Она становится гладкой, упругой и подтянутой.
Типы обертываний
Существует несколько вариантов обертываний с морскими водорослями. Выбор будет зависеть от ваших личных предпочтений и от типа косметической проблемы, с которой нужно справиться.
В качестве сырья используются высушенные водоросли в виде цельных листов или в виде порошка. Цельные слоевища ламинарии для обертывания сохраняют в себе максимальное количество полезных микроэлементов. Перед началом процедуры листы замачивают в воде и затем накладывают на проблемные участки тела. Чтобы сделать полное обертывание всего тела, потребуется 500 грамм цельной ламинарии и 4–5 литров воды.
Из порошковых водорослей можно получить густую массу, которую удобно использовать в виде масок. Для обработки всей поверхности тела достаточно 150 грамм порошка. Воду нужно рассчитывать из пропорции 1 : 4.
Независимо от того, какую форму выпуска ламинарии вы выбрали, обертывание может быть холодным и горячим.
Холодное обертывание
Помогает поднять общий тонус кожи, устраняет воспалительные процессы и улучшает состояние при хроническом варикозе. Для холодного обертывания водоросли замачиваются в воде комнатной температуры как минимум на 1 час.
Горячее обертывание
Очищает поры, выводит токсины и улучшает кровообращение. Для процедуры потребуется вода, подогретая до 50–60 °С. Чрезмерно горячая вода пагубно влияет на полезные свойства ламинарии, поэтому старайтесь ее не перегревать. Для замачивания водорослей в теплой воде достаточно 20 минут.
Техника выполнения процедуры
Сначала нужно тщательно подготовить свое тело к обертыванию. Примите горячий душ или ванну с морской солью. Сделайте солевое скрабирование всего тела. Горячий расслабляющий душ можно заменить сеансом в сауне. Все вышеперечисленные действия помогут вашей коже раскрыться и принять максимальное количество полезных веществ.
Затем на чистое тело накладываются листы ламинарии или масса, приготовленная из порошка. Когда нужные зоны обработаны, оберните все полиэтиленовой пленкой. Если вы делаете горячее обертывание с ламинарией, накройтесь теплым одеялом или пледом.
В среднем процедура длится около 30–60 минут. Потом водоросли удаляются, а кожу нужно обмыть теплой проточной водой. В завершение всего нанесите на обрабатываемые зоны питательный крем.
Полный курс состоит из 10–15 процедур. Проводить их нужно подряд не реже чем через день. Между курсами нужно делать перерывы минимум на 1 месяц. Специалисты-косметологи в своих отзывах рекомендуют во время курса применять контрастный метод (чередовать холодные и горячие обертывания с ламинарией).
Противопоказания
Ламинария может вызвать аллергическую реакцию, поэтому не будет лишним перед первой процедурой провести тест на небольшом участке кожи. Категорически не рекомендуется делать обертывания (особенно горячие) при беременности, наличии онкологических заболеваний, проблемах с сердцем и при некоторых кожных болезнях.
Перед процедурой запрещено делать эпиляцию. Отложить обертывание придется и в том случае, если у вас имеются глубокие царапины, открытые раны или ожоги.
Отзывы о процедуре
Напоследок стоит отметить, что ламинария для обертывания приобретает все большую популярность. Если вы применяете порошковую ламинарию, то в качестве добавок для маски можно использовать голубую глину и эфирные масла. Тогда результат будет ощутимым вдвойне. Кроме того, не забывайте, что для идеального состояния кожи и фигуры недостаточно одних косметических процедур. Старайтесь питаться натуральной и здоровой пищей и не забывайте о физических нагрузках. Даже небольшая утренняя пробежка поможет вам чувствовать себя бодрой в течение дня.
