Причины обильного потоотделения у женщин

Потоотделение является нормальным физиологическим процессом, который преследует сразу несколько целей – охлаждает тело человека, смягчает кожные покровы, компоненты пота служат пищей для симбиотических бактерий кожи. Но в ряде случаев может наблюдаться нарушение этого процесса и пота выделяется слишком много – как на всей поверхности тела, так и локально (на коже ног, подмышек, ладоней). Особенный дискомфорт это создает для женщин, поэтому в такой ситуации важно выяснить причину подобного отклонения – это может быть как особенностью организма, так и симптомом многих, иногда довольно опасных, заболеваний.

Стимуляторы и регуляторы выделения пота

Потоотделение, как и любой другой процесс человеческого организма, регулируется посредством гормонов и работой некоторых отделов нервной системы. Кроме того, многие внешние факторы также могут увеличивать или уменьшать потливость – достаточно вспомнить, как много пота выделяется в жару или как потеет кожа ног при ношении тесной обуви.

Поэтому прежде чем искать причины обильного потоотделения хоть у мужчин, хоть у женщин, нужно для начала знать, какие внешние и внутренние факторы влияют на этот процесс:

  1. Гормоны – потовые железы активизируются под воздействием целого ряда биологически активных веществ. Наиболее распространенным примером такого влияния является адреналин и схожие с ним гормоны стресса – поэтому при сильных переживаниях обычно наблюдается повышенная потливость тела. Кроме того, на железы еще оказывают влияние гормоны щитовидной железы и половых органов.
  2. Нервная система – точнее, ее вегетативная часть – также напрямую регулирует активность потовых желез. Именно поэтому причины сильного потоотделения могут лежать в нарушении ее работы.
  3. Нарушение охлаждения тела. Основная функция пота – забирать при своем испарении большую часть тепловой энергии с тела человека. Поэтому железы кожи и активизируются при перегреве, причины которого могут лежать как внутри, так и вне организма человека. Внешние факторы известны всем – достаточно одеться «не по погоде» или надеть теплую обувь и потливость тела или ног обеспечена. При перегреве внутреннего характера может иметь место повышенное выделение тепла (при лихорадке) или же его задержка жировой прослойкой (при ожирении).
  4. Нарушение вентилирования кожи. В небольших количествах пот практически всегда выделяется на поверхность кожи, в том числе и у женщин. Обычно он тут же испаряется, но если участок кожи плотно закрыт влагонепроницаемым материалом, то создаются условия для его накопления. Типичный пример – резиновая или другая подобная обувь, которая даже в холодную погоду приводит к потливости ног.

Зная эти ключевые для развития повышенного потоотделения факторы, можно достаточно просто выявить причины подобного состояния и принять меры для его устранения. Тем более, что у женщин имеется даже больше предпосылок для развития потливости, нежели у представителей сильного пола.

Причины потливости

Для начала, чтобы выяснить, почему возникает повышенное выделение пота у женщины, нужно узнать, имеет ли это явление распространенный или локальный характер – проще говоря, потеет ли все тело, или отдельный участок кожи. Это обстоятельство во многом является ключевым при определении непосредственной причины такого деликатного нарушения:

  1. Общая потливость, затрагивающая все основные участки тела, обычно носит внутренний характер и зачастую обусловлена стрессом, гормональными проблемами или некоторыми заболеваниями.
  2. Локально возникшее повышенное выделение пота зачастую обусловлено внешними факторами – например, потливость ног часто вызвана плохо подобранной обувью. Исключением из этого правила является так называемый локальный гипергидроз, который поражает некоторые области кожи – подмышечные впадины, лоб, стопы или ладони.

У женщин локальный гипергидроз встречается в несколько раз реже, чем у мужчин, но в то же время общая повышенная потливость у них бывает статистически чаще. Предпосылками для повышенного выделения пота служит меньшая, чем у представителей сильного пола, стабильность гормонального фона (достаточно вспомнить, как «скачут» гормоны во время менструального цикла или беременности). Большая эмоциональность женской натуры также является фактором, который часто приводит к потливости. Для того, чтобы из всего многообразия причин повышенного потоотделения выявить верное, нужно знать особенности потливости в каждом конкретном случае.

  1. Эмоциональный стресс. Наиболее просто связать потливость у женщины со стрессом и переживаниями, так как прилив пота возникает именно в момент наибольшего напряжения. При этом пот может выделяться как по всему телу, так и возникать только на лбу, в подмышках, на ладонях или в нескольких областях.
  2. Проблемы с гормонами. Наибольшим разнообразием картины повышенного выделения пота обладают состояния, связанные с гормональным фоном. Например, у некоторых женщин потливость возникает в период месячных, при беременности, а приливы во время климакса встречаются практически у каждой второй. Выделение пота при этом не связано с температурой окружающего воздуха – даже на улице при минусовой температуре женщину может бросить в жар и пот. Если же потливость носит почти постоянный характер и сочетается с похуданием, повышенным аппетитом, бессонницей – это грозный признак поражения щитовидной железы. Периодическая потливость с нарушением менструального цикла, ростом волос на лице говорит о проблемах с яичниками или надпочечниками.
  3. Инфекционные заболевания. При болезни повышается температура тела и увеличивается количество тепла в организме, поэтому потовые железы работают более активно. Кроме того, в такой ситуации может наблюдаться повышенная потливость в ночное время – это один из симптомов поражения легких, в том числе и таким грозным заболеванием, как туберкулез.
  4. Лишний вес. Если причина повышенного выделения пота у женщины кроется только в лишнем весе, то потливость будет наблюдаться практически при любой физической нагрузке. Возникает это из-за того, что чем больше масса тела – тем больше энергии тратиться на движение, кроме того, жировая прослойка затрудняет отвод тепла, что дополнительно нагружает потовые железы.
  5. Тип одежды. Всем известно, что если не угадать с погодой и одеться слишком тепло – потливость обеспечена по причине перегрева. Однако даже тонкая и не согревающая одежда из синтетических материалов затрудняет вентиляцию кожи, что приводит к излишнему выделению и накоплению пота. Поэтому часто на повышенное потоотделение жалуются любительницы ярких нарядов из синтетических тканей. Аналогично на кожу влияет и постельное белье из аналогичных материалов – оно может стать причиной ночных приливов пота.

Поэтому, если женщина заметила у себя признаки повышенной потливости, для начала нужно внимательно изучить свой гардероб и выяснить, не совпадают ли приливы пота с ношением определенной одежды. Если фактор ношения синтетических тканей не подтвердился, следует проанализировать, когда возникали такие приступы – присутствовал ли фактор эмоционального стресса в этот момент, не была ли слишком высокая температура в помещении. В том случае, если и эти обстоятельства не объясняют причину такого явления, значит оно вызвано внутренними гормональными или иными факторами. Нельзя забывать, что у женщины скачки гормонов могут быть и по вполне естественным причинам на фоне полного здоровья – при менструациях, беременности, во время переходного возраста. Но если имеются подозрения, что эти факторы тут ни при чем – лучше обраться к врачу.

Наверх