Массаж вакуумом как средство избавления от целлюлита

Бугристая кожа на бедрах и ягодицах, ненавистная «апельсиновая корочка» -эти признаки целлюлита не дают покоя многим женщинам, причем страдают от этой напасти не только толстушки, но и особы весьма худощавого телосложения. Вакуумный массаж от целлюлита является достаточно эффективным средством даже в особо запущенных случаях, когда другие способы оказываются бессильны.

Какого эффекта можно добиться

Являясь процедурой довольно универсальной, вакуумный массаж при регулярном применении способен те только устранить признаки целлюлита, а еще и способствовать улучшению кровообращения и замедлить процессы старения.

Вакуум, создаваемый аппаратом или банками, разглаживает бугорки на коже, делая ее упругой и гладкой, а появление на теле синяков является нормой. Чтобы добиться желаемого результата, процедуру следует проводить систематически, она приводит мышцы ягодиц и бедер в тонус, активируя процесс окисления и сжигания жира. В результате усиления лимфотока происходит очищение от шлаков и токсинов всего организма.

Кроме того, правильно сделанный вакуумный массаж позволяет избавиться и от лишнего веса за счет усиления обмена веществ и кровообращения, а также подтягивания кожи.

вакуумный массаж

Способы проведения вакуумного массажа

Для проведения процедуры существует специальный аппарат, но и от массажа, проведенного обычными баночками, эффект будет ничуть не хуже.

Массаж при помощи банок

Силиконовые баночки для массажа можно приобрести в любой аптеке, а сама процедура легко может быть проведена в домашних условиях. Можно воспользоваться и обычными стеклянными банками. Конечно, будет удобнее, если кто-то поможет, но можно справиться и самому, ознакомившись предварительно с принципом правильного проведения такого массажа:

  • Примерно за полчаса до массажа следует выпить стакан воды без газа.
  • Перед началом процедуры следует принять душ и хорошо очистить кожу при помощи жесткой мочалки и специального скраба для тела, для усиления эффекта лучше использовать средство из антицеллюлитной серии. Если вы предпочитаете натуральные средства, можно использовать скрабы, приготовленные в домашних условиях, например, с добавлением зерен кофе, меда или овсяных хлопьев. Такое очищение послужит и предварительным массажем, который поможет разогреть и подготовить кожу к основной процедуре.
  • Проблемные участки тела – чаще всего это бедра и ягодицы, иногда живот – смазывают специальным маслом для массажа или кремом, чтобы банки могли легко скользить по коже. Добавление в массажное масло или крем нескольких капель эфирных масел, обладающих свойством сжигания жиров и разглаживания кожи, способствует усилению эффекта. Подойдет, например, любое цитрусовое масло.
  • Банки устанавливают на теле, предварительно слегка сжимая, чтобы вышел воздух и при соприкосновении с телом образовался вакуум, и начинают водить по направлению вверх, параллельно движению лимфотока, регулируя силу давления вручную. Живот следует массировать движениями, направленными по кругу.
  • Каждую зону следует массировать в течение 10 минут, а регулярность сеансов в идеале должна составлять не менее 3-4 раз в неделю.

Все достаточно просто. Во время сеанса кожа разогревается, приобретает красноватый оттенок, появляются болевые ощущения, но они вполне терпимые и даже в некоторой степени приятные.

Массаж при помощи стеклянных банок несколько отличается по технике проведения. Кроме самих банок потребуются пинцет, спиртосодержащая жидкость, вата и спички.

Небольшой кусочек ваты накручивают на пинцет, смачивают в спирте (можно применять водку или одеколон), поджигают, помещают на несколько секунд пинцет с горящей ваткой внутрь банки, затем пинцет вынимают, а банку прикладывают к телу. Далее алгоритм действий такой же, как и в случае с силиконовыми приборами.

Аппаратный массаж вакуумом

Вакуумный массаж от целлюлита при помощи специального аппарата можно сделать в любом медицинском центре или салоне красоты. Аппаратный массаж имеет некоторые преимущества:

  • приборы снабжены переключателями, позволяющими выбрать нужный режим работы из имеющихся нескольких;
  • возможность точной регулировки давления;
  • аппарат снабжен некоторыми дополнительными устройствами, позволяющими разнообразить процедуру.

Если вам больше нравится массаж при помощи аппарата, вы можете приобрести его и делать процедуру в домашних условиях самостоятельно. Продолжительность и частота сеансов не отличается от массажа банками.

Противопоказания

Антицеллюлитный массаж аппаратом или банками противопоказан:

  • людям с варикозным расширением вен;
  • женщинам в период вынашивания ребенка;
  • лицам с чрезмерно чувствительной кожей;
  • во время острых хронических заболеваний;
  • при повышенном давлении или температуре тела;
  • при заболеваниях сердца.

Прежде чем отправиться в косметический салон или сделать массаж в домашних условиях, необходима консультация лечащего врача, который даст разрешение и посоветует, как это сделать правильно.

Отзывы об антицеллюлитном массаже

Женщины, использующие вакуумный массаж для лечения целлюлита, отмечают его высокую эффективность по сравнению с другими способами, а также минимальную стоимость процедуры, особенно если она проведена в домашних условиях.

Нина Максакова
37 лет
Вакуумный массаж делаю себе сама, пользуюсь силиконовыми баночками. Пробовала стеклянными, но они не очень удобны в применении, кроме того, иногда соскальзывают, приходится снова жечь вату. Может быть, я что-то делала неправильно, но силиконовые баночки гораздо удобнее. Эффект, надо сказать, очень ощутимый, правда, иногда приходится ходить с синяками, но в холодное время года этого не видно. Зато на коже нет никаких бугров, и про апельсиновую корку я уже забыла, хотя имею довольно пышные формы
Алена Аветесян
29 лет
Хотя у меня сравнительно стройная фигура и практически нет лишнего веса, на бедрах все равно появился целлюлит. Накупила всяких специальных кремов, но ничего не помогло. Подруга моя любит разные процедуры для тела и очень хорошо отзывалась о вакуумном массаже, она-то мне и показала, как его нужно выполнять, и теперь я делаю его регулярно несколько раз в неделю. Эффект просто невероятный: после массаже кожа разгладилась, стала очень шелковистой и подтянутой
Марина Коршунова
32 года
Признаков целлюлита у меня нет, но это заслуга не природы, а исключительно моих стараний. Я пользуюсь разными кремами и скрабами, делаю обертывания, а больше всего мне нравится баночный массаж, который я рекомендую всем своим знакомым, у которых есть подобные проблемы. И вообще он для кожи очень полезен: подтягивает и разглаживает ее
Оставьте свой отзыв

Полностью избавиться от уже застоявшегося целлюлита можно при условии комплексного использования разных способов, включающих физические нагрузки, применение специальных средств, рациональное питание. А сеанс вакуумного массажа может быть дополнен последующим антицеллюлитным обертыванием. Следует также помнить, что только систематическое проведение процедур способно помочь навсегда забыть об этой проблеме.

Наверх