Как использовать эфирные масла от целлюлита

Еще с древних времен люди научились лечить свои недуги, используя целебную силу растений, а красавицы уже тогда для сохранения молодости и красоты применяли отвары, настои и компрессы из листьев и плодов. Современные медицинские препараты и косметические средства создаются на растительной основе. В косметологии достаточно эффективно применяются эфирные масла от целлюлита.

Антицеллюлитное действие эфирных масел

Состав натуральных эфирных масел отличается сложностью и разнообразием, в них сконцентрировано огромное количество витаминов и других полезных веществ, содержащихся в растениях. Для избавления от апельсиновой корочки и похудения следует пользоваться средствами, обладающими успокаивающим действием, способствующими выводу лишней жидкости из организма и снижающими аппетит. Для этих целей идеально подходят иланг-иланг, апельсин, роза, жасмин, лаванда.

Одной из причин появления лишних килограммов, является нарушенный обмен веществ, вызванный скоплением в тканях жидкости. В этом случае помогут лимон, грейпфрут, розмарин, кипарис, имбирь и кардамон, обладающие мочегонным действием и способствующие выведению лишней жидкости из организма.

Для устранения чувства голода и снижения аппетита, стоит воспользоваться маслами муската, корицы, мяты, фенхеля, вдыхая их аромат, если возникает желание перекусить.

Ароматические масла не только позволяют похудеть, но и помогают избавиться от проявлений целлюлита, разглаживая «апельсиновую корочку» и бугорки на коже ягодиц и бедер. Наибольшим эффектом обладают масла таких растений, как герань, пачули, анис, кипарис.

масла, цветы и камешки

Рекомендации по использованию эфирных масел

Получить стойкий эффект, используя эфирные масла от целлюлита, можно при соблюдении некоторых рекомендаций по их применению:

  • Для косметических процедур следует использовать лишь виды, не вызывающие аллергии, проверить реакцию кожи очень легко, сделав тест на чувствительность кожи в области локтевого сгиба. Если средство не вызвало никакой реакции в виде зуда или раздражения, смело можно применять его для похудения, лечения целлюлита и растяжек, в противном случае стоит попробовать другой вариант.
  • Прежде чем совершить покупку необходимого средства, следует ознакомиться с инструкцией по его применению, в которой указаны все противопоказания.
  • Выбирая средство, внимательно изучите его состав: кроме самого масла там не должно присутствовать никаких добавок, лишь натуральные эфирные масла против целлюлита будут эффективны.
  • Одним маслом можно пользоваться не более 8 недель, затем следует применять другое.
  • Средства против целлюлита, растяжек и лишнего веса принесут более ощутимый и быстрый результат в комплексе с другими способами лечения.
  • Ароматерапия должна проводиться лишь после консультации специалиста и под его непосредственным наблюдением.
  • Не стоит считать аромамасла чем-то вполне безобидным, не способным навредить: передозировка может повлечь ожоги, головные боли и прочие не особо приятные последствия.

Способы лечения целлюлита ароматическими маслами

Для лечения целлюлита и растяжек и избавления от лишних килограммов при помощи масел существует несколько способов, которые можно использовать как по отдельности, так и в комплексе, сочетая разные процедуры.

Массаж

Массаж с применением масел может быть сделан в домашних условиях по обычной схеме:

  1. Сначала кожа проблемных участков тщательно подготавливается к процедуре: горячая ванна и очищение кожных покровов скрабом.
  2. Масло наносится на кожу и втирается в нее массажными движениями по направлению лимфотока: бедра массируем снизу вверх – к паху, живот и ягодицы – круговыми движениями. Для большего эффекта можно использовать жесткую мочалку или рукавицу.
  3. Наиболее эффективными являются цитрусовые масла, но состав смеси можно комбинировать, добавляя, например, к апельсиновому маслу гвоздику, корицу или можжевельник. Масло основы берется в количестве двух столовых ложек, а дополнительные компоненты – по 2-3 капли.

Пилинг

Для очищения тела и подготовки кожи к антицеллюлитным процедурам, можно применять скрабы домашнего приготовления с добавлением ароматических масел. Добавив в оставшуюся гущу натурального кофе несколько капель корицы или герани, измельченные хлопья геркулеса и орехи, вы получите замечательное средство, которое помимо эффекта пилинга сделает кожу более упругой и подтянутой.

Обертывания

Антицеллюлитные эфирные масла успешно применяются в качестве добавок к смесям для обертываний, с помощью которых женщины убирают с кожи бугры и апельсиновую корку. Причем они могут добавляться в абсолютно любые смеси на основе разных продуктов: меда, глины, перца, шоколада или кофе. Масла, обладающие разглаживающим, антиоксидантным или согревающим действием, благодаря парниковому эффекту, создаваемому пищевой пленкой во время обертываний, усиливают эффект основных компонентов. Кроме того, они смягчают воздействие на кожу таких достаточно агрессивных продуктов, как перец или горчица. Обертывания способствуют похудению и позволяют избавиться от растяжек и целлюлита.

Ароматические ванны

Многим женщинам нравится понежиться в горячей ванне, наслаждаясь приятным ароматом, но не все знают, что несколько капель подходящих ароматических масел способны сделать эту процедуру не только приятной, но и полезной. В сочетании с другими способами, ароматические ванны весьма результативны, но следует соблюдать определенный температурный режим (вода должна быть прогрета до 40 градусов), а длительность сеанса – не более 20 минут.

Ингаляции

Ингаляции с мятным, апельсиновым, ванильным или маслом корицы способны снизить аппетит, если проводить их за четверть часа до приема пищи, что способствует уменьшению съедаемой еды. Со временем вырабатывается привычка есть меньше и порции со временем вполне возможно уменьшить. Лучше всего запахи чередовать, чтобы не допустить привыкания к одному из них.

Прием масел внутрь

Иногда для избавления от лишнего веса принимают эфирные масла в небольших дозах внутрь. Делается это только по рекомендации специалиста и с четким соблюдением дозировки и алгоритма приема средства. Максимально эффективны для этих целей ореховое (грецкий орех) и можжевеловое масла.

Надо отметить, что все эти способы будут эффективны лишь в случае регулярности процедур и комплексного подхода к самому процессу сбрасывания веса, который должен включать в себя и физические нагрузки, и уменьшение калорийности пищи. Но вот в чем сомневаться абсолютно не приходится, что такие ароматные сеансы придутся по душе всем женщинам без каких-либо исключений.

эфирные масла

Отзывы об ароматных процедурах

Использование ароматических масел в антицеллюлитных процедурах позволяет сделать процесс борьбы с лишним весом максимально приятным, и многие женщины отзываются о подобных сеансах весьма восторженно.

Кристина Хмелевская
26 лет
Я просто без ума от ароматерапии, масла добавляю практически во все кремы, которыми пользуюсь, и делаю с ними обертывания, массаж и добавляю в ванну вместе с пеной. Обожаю апельсиновое масло. Во-первых, это очень расслабляет, а во-вторых, кожа становится невероятно нежной и гладкой. Не могу сказать по поводу похудения, так как такой проблемы у меня пока нет
Ольга Рубанович
34 года
Чтобы избавиться от целлюлита, пользуюсь разными средствами. Ароматические масла мне нравятся, но для этих целей раньше не применяла, пока не услышала случайно, как о их свойствах отзывались женщины. Решила испытать на себе, делала разные процедуры в течение месяца и заметила улучшение в состоянии кожи - исчезла апельсиновая корка - и я похудела. Теперь худею с удовольствием
Оставьте свой отзыв

Любая процедура будет приятной, если она доставляет удовольствие. Процесс похудения может быть в радость, если он сопровождается любимыми запахами.

Наверх