Содержание
Ради красоты женщины во все времена готовы были пойти на многое, и с успехами технического прогресса стало все больше появляться разных приспособлений, призванных приводить нашу внешность в идеальное состояние. Миостимуляция — это современная процедура, которую используют для повышения тонуса мышц лица и тела для похудения и омоложения. Она широко используется также для борьбы с целлюлитом. Ниже мы расскажем подробнее об этом эффективном методе, особенностях проведения процедур и противопоказаниях.
Принцип действия
Для того чтобы понять, что такое миостимуляция, следует разобраться в принципах ее действия. . Под воздействием стимуляции электрическим током наши мышцы сокращаются таким же образом, как и при физических нагрузках. Во время проведения процедуры пациент ложится на кушетку и к нему подсоединяют электроды, количество которых и их локализация зависят от проблемных зон, с которыми нужно работать. Для лучшего результата перед установкой электродов используется гель для миостимуляции. Он позволяет току лучше проходить в глубокие слои мышц.
После того как электроды установят в нужных местах, на них подают ток низкой частоты, который практически не чувствуется. Пациенты во время процедуры только ощущают, что их мышцы дергаются. Люди с очень низким болевым порогом более восприимчивы к электрическим разрядам низкой частоты, у них после процедуры может наблюдаться покраснение, которое через несколько часов проходит. Именно работа мышц во время сеанса и способствует похудению и улучшению общего тонуса кожи.
Области применения
Миостимуляцию используют в разных целях. Зачастую это косметология, но процедура нужна и в лечении малоподвижных пациентов для профилактики атрофии мышц и параличей.
Сферы ее применения можно условно разделить на две большие группы: лицо и тело.
Использование на лице
Миостимуляцию на лице применяют для того, чтобы убрать мелкие морщины, улучшить тон кожи, сформировать «поплывший» овал лица, снять отеки и активизировать обменные процессы. Благодаря электрическим импульсам лицевые мышцы подтягиваются, а вместе с ними становится более упругой и кожа. Процедура налаживает связь между всеми уровнями кожи.
Проводят миостимуляцию лица несколькими способами. Самый бюджетный и простой вариант — накладывать на проблемные зоны пластины-электроды. Если вы хотите получить эффект на все лицо, воспользуйтесь электропроводящей маской. Она воздействует на всю поверхность, кроме глаз.
Мастера высокой квалификации предпочитают использовать аппарат для миостимуляции с электропроводящими палочками. В таком случае косметолог может точечно воздействовать на нужные зоны и регулировать частоту и мощность подаваемых импульсов для каждого отдельного участка. Такой метод наиболее предпочтителен для нежной кожи лица.
Использование на теле
С помощью миостимуляции можно избавиться от целлюлита и убрать лишние сантиметры на талии. Электроды можно устанавливать на бедрах, животе, спине, руках. Если вы решили похудеть, то нужно готовить себя к последовательному курсу, состоящему минимум из 10 процедур. При этом важно учитывать толщину жировой прослойки в проблемных зонах.
Чем она толще, тем сильнее должны быть разряды, чтобы воздействовать на мышцы. При правильно выбранной мощности миостимуляции можно улучшить лимфоотток, убрать растяжки, выровнять поверхность кожи, снять отечность и повысить общий тонус.
Для похудения в домашних условиях можно использовать ручные миостимуляторы, которые производят в виде поясов с электродами, массажеров и мини-электродов, которые удобно размещать на разных участках тела. Их главное преимущество — простота и удобство использования. Но не нужно ждать после них ошеломляющего результата. Похудение даже если и наступит, то только при дополнительных нагрузках. Домашняя миостимуляция не способна конкурировать с салонной услугой, поскольку вы не можете правильно подобрать необходимые, с профессиональной точки зрения, параметры.
Эффективность процедуры
Эффективность зависит от разных факторов. Чтобы получить видимый результат, важно пройти полный курс сеансов. При этом мастер должен тщательно продумать программу с учетом ваших индивидуальных особенностей. Лучшие результаты достигаются, когда сила и частота воздействия тока меняются на протяжении курса. Если же на определенную зону давать постоянно одинаковый разряд, то мышцы быстро привыкнут к этому и не будут сокращаться.
Сама по себе миостимуляции плохо способствует похудению, особенно если речь идет о значительной массе тела. Импульсам сложно пробраться сквозь жировую прослойку, поэтому иногда мощность заряда увеличивают, и процедура может стать болезненной.
Для наилучшего эффекта специалисты рекомендуют объединять курсы миостимуляции с физическими упражнениями в тренажерном зале и правильным питанием. Лучше всего проконсультироваться по этому поводу с диетологом и профессиональным тренером. Только после того как вы подойдете к проблеме комплексно, можно будет увидеть улучшения в кратчайшие сроки.
Противопоказания для проведения процедуры
Миостимуляция относится к безвредным процедурам, но противопоказания все же существуют, и с ними должен ознакомиться каждый, кто хочет воспользоваться этим методом. Процедуру нельзя делать людям с:
- искусственным водителем ритма (кардиостимулятором);
- диабетом;
- онкологическими заболеваниями;
- заболеваниями сосудистой системы;
- обострениями хронических болезней;
- повышенной температурой и воспалениями разного происхождения;
- пиелонефритом;
- кожными заболеваниями.
Не рекомендуется проводить сеансы миостимуляции и беременным женщинам. Если пренебречь данными противопоказаниями, то электропроцедура может только усугубить болезненное состояние или привести к нежелательным последствиям. Если у вас есть любые хронические заболевания, проконсультируйтесь сначала со своим лечащим врачом о целесообразности проведения процедур с использованием электрического тока.
Отзывы
Вы узнали, что такое миостимуляция, для чего она нужна и какого эффекта можно ожидать при курсовой терапии. К любым косметическим процедурам нужно относиться с предусмотрительностью. Не рискуйте, если у вас есть сомнения по поводу электростимуляции, а особенно если существуют реальные противопоказания. Тщательно подбирайте мастера, чтобы курс принес ожидаемый результат. Ведь залог успеха кроется в профессионализме косметолога. Не лишним будет запросить сертификаты качества аппаратов.
И помните, что миостимуляция хороша в комплексе. После проведения процедуры полезно наносить на лицо косметические омолаживающие средства, а для похудения определенных зон важно прорабатывать их с помощью упражнений и активных физических нагрузок.
