Как действует миостимуляция на тело человека

Миостимуляция тела – так называется аппаратная косметологическая процедура, направленная на прокачку определенных групп мышц с помощью электрических импульсов. Вот, почему еще ее называют пассивной гимнастикой. Такой метод идеально подойдет тем, кто хочет сбросить лишние килограммы, или наоборот, сделать худощавую фигуру более пышной и соблазнительной. При отсутствии противопоказаний, вы без лишних усилий восстановите форму после беременности и родов, избавитесь от целлюлита и подкожного жира, проработаете проблемные зоны на теле.

Кому процедура пойдет на пользу и кому она вредна

Миостимуляция тела буквально преображает фигуру - достаточно взглянуть на фото женщин перед прохождением курса и после него. Отзывы довольных женщин говорят о том, что этот метод коррекции фигуры универсален и подходит абсолютно всем, вне зависимости от возраста и особенностей телосложения.

Когда не только можно, но и нужно

Специалисты рекомендуют миостимуляцию для решения следующего круга проблем:

  • вялые мышцы, дряблая кожа;
  • отечность;
  • плохой тонус сосудов, кожа «голодает»;
  • наличие целлюлита и растяжек;
  • подкожные жировые отложения, складки;
  • избыточные килограммы;
  • быстрая утомляемость ног;
  • наличие венознолимфатической недостаточности, плохое венозное и артериальное кровообращение;
  • параличи мышц, парезы, неврозы, мышечные зажимы.

Следует знать, что слишком дряблые, ослабленные соединительные ткани сильно затрудняют воздействие электротоков на мышцы. Атлетическая фигура с крепкими, натренированными мышцами, конечно, не является прямым противопоказанием к применению процедуры, но чем тверже мышцы, тем слабее воздействие электрического тока на них. Впрочем, в ряде случаев, специалисты рекомендуют миостимуляцию и спортсменам в качестве дополнения к тренировочному процессу. Но тогда, чисто косметической процедурой ее уже не назовешь, и частота и сила импульсов будет совсем другая, нежели для коррекции фигуры.

Когда нельзя

Единственным ограничением к такому методу коррекции фигуры могут быть противопоказания по состоянию здоровья, а именно:

  • Заболевания кровеносной системы, плохая свертываемость крови, другие нарушения кровообращения (II стадия и выше).
  • Ослабленные почки и печень.
  • Онкологические заболевания.
  • Даже ранние сроки беременности, период лактации, «критические дни».
  • Прогрессирующий туберкулез дыхательных и/или мочевыводящих путей.
  • Заболевания и/или повреждения суставов.
  • Наличие острых воспалений гнойного характера.
  • Наличие вживленного кардиостимулятора.
  • Повышенная чувствительность к электрическим импульсам.
  • Повышенная температура тела, простуда, грипп.

Когда можно, но осторожно

При наличии тромбофлебита и/или варикозного расширения вен противопоказано воздействие на мышцы ног. Моче- и желчекаменная болезнь исключает воздействие на живот и поясницу. При заболеваниях кожных покровов, следует избегать воздействия на очаги воспаления или высыпания. Вышеперечисленные заболевания являются частичными противопоказаниями к процедуре. При правильном распределении электродов на теле, вреда здоровью не будет – это подтверждается отзывами женщин, имеющих такие заболевания.

Как электричество меняет фигуру

Воздействие нервных импульсов вызывает сокращение мышечных волокон. Основой этих импульсов является важное свойство, которым обладают нейроны, а именно – способностью к изменению электрохимического потенциала своих мембран. Если нервная система не подает сигналов, у миофибрилл нет необходимости сокращаться, и при длительном бездействии это свойство может быть потеряно.

Оптимально сбалансированные сила и частота тока могут сымитировать деятельность нервной системы. Токовые импульсы способны привести определенные группы мышц в движение, пробуждая к активной жизни весь организм:

  • Сердце начинает нуждаться в большем количестве кислорода, чем ранее, в результате чего его сокращения становятся более сильными и частыми. Легкие начинают интенсивно работать, увеличивая частоту и глубину вдохов и выдохов.
  • Для обеспечения мышц всеми необходимыми веществами кровеносные сосуды расширяются, что приводит к улучшению микроциркуляции в области воздействия.
  • Чтобы поскорее избавить организм от «отработанного материала», начинает усиленно работать лимфатическая система.
  • Мышцы приходят в тонус, очертания фигуры обретают четкость.
  • Постоянно нуждаясь в энергетическом насыщении, наше тело запускает механизм липолиза, в ходе которого жировые клетки разрушаются.
  • Таким образом, можно сделать вывод, что уже после одной процедуры миостимуляции существенно улучшается общее состояние здоровья, жировые отложения сжигаются, выводятся токсины, кожа обретает гладкость и упругость.

Шлифуем фигуру поэтапно

Миостимуляция каждой части тела имеет свои особенности, о которых мы расскажем далее.

Живот

Наиболее востребована такая процедура у молодых мам, желающих восстановить форму после рождения малыша. В ходе беременности и родов, передняя брюшная стенка становится слабой и провисает. Как правило, достаточно одной процедуры миостимуляции, чтобы мышцы живота «оживились». После третьего-четвертого сеанса уходят жировые отложения, пресс обретает упругость, начинает прорисовываться талия. Для закрепления и сохранения эффекта, рекомендуется совмещать миостимуляцию живота с физическими упражнениями для пресса.

loading...

Бедра и ягодицы

Если целлюлит – «универсальная» проблема многих женщин, независимо от особенностей телосложения, то чрезмерные объемы бедер и ягодиц обычно встречаются у обладательниц грушевидного типа фигуры. Как правило, при массивной нижней части туловища у женщин такого типа маленькая грудь, которая становится еще меньше из-за постоянных отчаянных попыток избавиться от лишних сантиметров в проблемных зонах. Миостимуляция позволит убрать жировые отложения именно там, где это необходимо, не затрагивая других участков тела. В качестве дополнительных процедур, в данном случае, специалисты рекомендуют лимфодренажные обертывания. Физические нагрузки также не помешают.

Спина и плечи

Миостимуляция спинных мышц – это уже не столько косметическая, сколько медицинская процедура, направленная на борьбу с солевыми отложениями, искривлением позвоночника, и т.д. Токовые импульсы оказывают эффект массажа, расслабляя и успокаивая перенапряженные мышцы, устраняя зажимы. Также с помощью электростимуляции, можно легко и быстро вернуть тонус плечевым мышцам (трицепсам), с возрастом теряющим упругость.

Грудь

В данном случае, необходимо твердо убедиться в отсутствии новообразований, даже доброкачественных. При отсутствии противопоказаний, данная процедура подойдет, как женщинам, так и мужчинам. Первым поможет улучшить форму молочной железы, вторым – сделать мышцы груди более рельефными и твердыми. Известно немало положительных отзывов от мужчин.

Процедура и подготовка к ней

Если вы убедились, что противопоказаний нет, то никаких особых приготовлений не требуется, за исключением поверхностного пиллинга и/или скраба. Прежде, чем записываться в салон, поинтересуйтесь его техническим оснащением, убедитесь в компетентности сотрудников. Так, настоящий профессионал обязан знать, что:

  1. Расположение электродов на теле должно строго соответствовать схеме, прилагаемой к конкретной модели аппарата.
  2. Электроды должны вплотную прилегать к телу.
  3. В начале сеанса амплитуда должна быть нулевой и повышаться постепенно до нужного уровня, не превышая индивидуальный болевой порог.
  4. За исключением приборов, имеющих групповой режим воздействия, противопоказано одновременно работать с мышцами-антагонистами. К примеру, запрещено совмещать прокачивание внутренних мышц бедер с прессом и ягодицами.
  5. Категорически запрещено любое передвижение электродов по телу в ходе сеанса при включенном питании.
  6. Электроды должны быть тщательно продезинфицированы.

Перед началом курса, совместно со специалистом, определите круг проблем, которые нужно проработать. Исходя из этого, для вас составят индивидуальную программу: общая продолжительность курса, количество и периодичность сеансов, и т.д. Однако знайте, что проработка одной группы мышц не должна превышать пяти минут, а длительность сеанса в целом – получаса.

Как это происходит

В кабинете вам придется раздеться до нижнего белья и лечь на кушетку. После этого специалист располагает электроды на нужных участках тела, закрепляя специальными ремнями, как на фото. В качестве токопроводящей субстанции может использоваться обычная теплая вода, или специальный гель. В некоторых салонах применяют электроды одноразового действия, напоминающие обычный лейкопластырь. В этом случае, кожу необходимо тщательно очистить от потожировых выделений и влаги.

Ощущение легкого покалывания и умеренных мышечных сокращений говорит о том, что процедура проходит нормально. При наличии резкой боли и любого дискомфорта, немедленно сообщите об этом специалисту.

Отзывы

В заключение предлагаем ознакомиться с отзывами женщин, решившихся на миостимуляцию тела.

Алла
35 лет
Прошла полный курс, полностью избавилась от целлюлита и «ушей» на бедрах.
Ольга
29 лет
Решила с помощью миостимуляции улучшить форму груди. Об окончательных результатах пока говорить рано, но уже сейчас грудь стала более упругой и подтянутой. Буду продолжать!
Наталья
30 лет
Решила с помощью миостимуляции подтянуть живот после родов. Если все пройдет удачно, запишусь и на подтяжку груди.
Оставьте свой отзыв
Читайте также:
Наверх