Как можно быстро загореть в солярии

Загорелое тело является одним из важных признаков привлекательности в современном мире. К сожалению, в наших широтах далеко не всегда есть возможность принимать солнечные ванны. Но даже посреди бесконечной зимы у нас есть верный способ быстро загореть — это солярий. Ниже мы расскажем о том, как за несколько процедур независимо от сезона и погоды за окном получить максимальный результат и стать обладательницей ровного бронзового оттенка кожи.

Общие рекомендации

Как бы сильно не хотелось вам загореть, самое главное, посещая солярий, помнить о правилах безопасности. Тогда и загар получится красивым и не придется справляться с непредвиденными последствиями.

Перед тем как заказать процедуру в солярии, проконсультируйтесь с врачом-дерматологом. Это принципиальный вопрос, ведь существуют группы риска, представителям которых запрещается воздействовать на кожу ультрафиолетовыми лучами.

Посещая студию загара, не забудьте удостовериться, что у администрации есть все необходимые сертификаты и разрешения на проведение такого рода процедур. Узнайте также время последней замены УФ-ламп. От их качества будет зависеть сам результат и ваша безопасность (старые УФ-установки чаще приводят к ожогам). В среднем лампы должны менять через каждые 20 часов работы.

в солярии

Тип солярия

Скорость и качество загара напрямую зависят от типа аппарата и используемых ламп. Существует два основных вида систем загара:

  • с лампами высокого давления;
  • с лампами низкого давления.

В лампах высокого давления используются А-лучи, которые позволяют коже быстро загореть. Эффект достигается благодаря тому, что А-лучи напрямую воздействуют на выработку меланина и ускоряют процесс его окисления. Но такие солярии рекомендуется использовать смуглым людям или тем, у кого кожа уже немного подготовлена (загорелая).

Светлокожим девушкам, организм которых вырабатывает мало меланина, защитного пигмента кожи, нужно выбирать солярии с лампами низкого давления, в них преобладают В-лучи, которые схожи с солнечным излучением. Загар в таких аппаратах получается не так быстро, но зато опасность ожогов и других побочных эффектов сводится к минимуму. Можно также пользоваться аппаратами обоего типа попеременно.

Полезные советы

Чтобы быстро и безопасно загореть в солярии, разумно придерживаться определенных правил. Перед процедурой важно хорошо очистить кожу. За день до начала курса желательно сделать пилинг всего тела скрабом из кофе или морской соли, а затем хорошенько увлажнить кожу с помощью крема. На теле не должно быть никакой декоративной косметики.

Загорать лучше короткими, но частыми сеансами. Тогда результат появится быстрее и продержится значительно дольше. В любом случае процедура не должна длиться больше 10–15 минут. Можно воспользоваться кремом для загара, но перед его использованием желательно проконсультироваться со специалистом, ответственным за проведение процедуры, подходит ли он для вашей кожи в условиях солярия. Не используйте для загара под искусственным солнцем средства, предназначенные для ухода за кожей во время загара под открытым солнцем.

Подготавливать свой организм к загару нужно и изнутри. Чтобы красивый бронзовый оттенок появился быстрее, выпивайте перед сеансами стакан свежевыжатого морковного сока, включите в свой рацион салаты из сырой моркови с оливковым маслом. Если вы не любите морковь, употребляйте в пищу больше абрикосов, помидоров, болгарских перцев или любых других желтых и красных овощей/фруктов. Получить необходимые микроэлементы можно и с помощью аптечных средств. Во время курса процедур в солярии пропейте витамины А и Е.

Какой бы насыщенный оттенок ни хотелось вам получить, помните, что самое главное — это умеренность. Один полный цикл должен состоять не более чем из 20 процедур. При этом в течение одного года нельзя проводить больше двух циклов. Между посещениями нужно делать 1–2-дневный перерыв, чтобы кожа успевала отдохнуть и восстановиться, ведь такие «солнечные ванны» представляют для нее сильный стресс.

Превышение оптимального времени загара приводит к тому, что в коже нарушается водно-липидный обмен и она начинает раньше увядать, или же могут возникнуть серьезные заболевания, такие как меланома.

Следуя нашим рекомендациям, вы не только быстро загорите, но и сможете наслаждаться вашим загаром без всяких опасений.

Наверх